Jutarnji napitak mladosti
Nije važno da li su namirnice koje koristite za recept zamrznute ili sveže, bitno je da ne stoje dugo u frižideru jer gube svoje nutritivne vrednosti. Takođe, ne koristite konzervirano voće za ovaj napitak, jer su to uglavnom kompoti puni šećera.
Oprema
- Blender
Sastojci
- 50 g spanaća ili kelja (ako je zamrznuto, 100g)
- 50 g svežeg ananasa
- ½ kom avokada
- 1 kom banane
- 10 ml sveže isceđene limete
- 3-4 listića nane
- 1 kašika agava sirupa
- 100 ml biljnog mleka
- 2 kašike proteinskog praha
- led po želji
Uputstvo
- Izmiksujte sve sastojke u blenderu i popijte napitak ujutru na prazan stomak.