Kremasti zeleni potaž – za bolji imunitet

Pro tip
Ukoliko pripremate pastu, u tom slučaju koristite neutralnu pavlaku sa 20% mlečne masti.

Kremasti ZELENI POTAŽ za bolji imunitet sa Moja kravica neutralnom pavlakom za kuvanje je pun vitamina i dobrih nutrijenata za ovaj prelazni period. Tokom novembra sam se trudila da unosim što više sezonskog povrća, a najviše zelenog. Priprema ovog potaža je kratka, a od ove količine dobijete punu šerpu koja će trajati 2-3 dana.

Zeleni potaž

Tokom zimske sezone veoma je bitno da unosimo što više povrća, a ukoliko želite možete dodati/oduzeti neki od sastojaka po želji. Takođe, ovaj recept je fenomenalan za meal prep i nekoliko dana konzumiranja.
Porcije 4 osobe
Priprema 10 minutes
Spremanje 30 minutes
Ukupno 40 minutes

Oprema

  • Duboka šerpa

Sastojci

  • 1 praziluk
  • 1 komad celera
  • 1 veći krompir
  • 2 šargarepe
  • 2 bele šargarepe
  • 1 glavica brokolija
  • 1 tikvica
  • malo svežeg peršuna
  • 1 l vode
  • 200 ml Moja kravica pavlaka za kuvanje sa 10% mlečne masti
  • so i biber

Uputstvo

Close
Sva prava su zadržana © 2021
Close